martes, 25 de octubre de 2016

¿QUE SON LAS DROGAS ???¿ LAS CONOCES ??¿ SABES QUE CONSECUENCIAS TRAEN ??

"Droga"

 Es toda sustancia que, introducida en el organismo por cualquier vía de administración produce una alteración del natural funcionamiento del sistema nervioso central del individuo y es, además capaz de crear dependencia, ya sea psicológica, física o ambas. Las características principales de las drogas hacen de ellas sustancias muy peligrosas. Los efectos que producen en el organismo no son siempre iguales y cambian según la clase de droga, por ejemplo, unas son estimulantes y otras, depresoras. También varían de acuerdo con la dosis pues la misma droga puede causar efectos diferentes según sea la cantidad consumida. A efectos penales, el concepto de droga (a pesar de las diferentes formas de reacción en el organismo) abarca también las sustancias estupefacientes y psicotrópicas, naturales o sintéticas, cuyo consumo provoca la dependencia física u orgánica, así como el deseo de seguir consumiéndolas en mayores dosis a fin de evitar el síndrome de abstinencia.



Dichos efectos se relacionan con las características psicofísicas de cada persona y con las características del medio en que se produce el consumo. Por estas razones, nunca existe seguridad sino probabilidad de que la droga produzca el efecto buscado.
El problema con las drogas radica en el control que se tiene sobre su uso, tráfico, venta y distribución más que en el consumo y el daño que producen o la libertad y responsabilidad particular que implica el utilizarlas; el impacto social y el combate son dos conceptos que también se ven incluidas. Se sabe que el alcohol y el tabaco, drogas lícitas y muy publicitadas como el café, el chocolate, el té, el azúcar y los fármacos que se adquieren en farmacia sin receta matan mucha gente al año y causan problemas que van desde la obesidad y sus consecuencias: diabetes, fallas hepáticas, diversos tipos de cáncer, trastornos nerviosos y psicológicos, hasta la violencia intrafamiliar o la misma muerte.

Drogas legales e ilegales

Legales:


 Son usadas por un alto porcentaje de la población. Las más frecuentes son: tabaco, alcohol, fármacos, químicos inhalables, anabólicos y esteroides.

Ilegales:


 Son aquellas sustancias cuyo consumo está prohibido por ley y pueden dividirse en tres grupos:


Narcóticos: adormecen los sentidos al actuar sobre el sistema nervioso central (como la marihuana y el opio). Una intoxicación aguda causa vómitos y disminución de la agudeza sensorial.
Estimulantes: la principal es la cocaína. Da resistencia física, pero acelera el ritmo cardíaco, provoca parálisis muscular y dificultades respiratorias que pueden desembocar en un coma respiratorio.
Alucinógenos: el éxtasis es el más consumido entre los jóvenes. Su peligrosidad radica principalmente en que puede causar la muerte por deshidratación o paro respiratorio.


Drogas Legales

Aquellas que tienen un reconocimiento legal y un uso normativo.

- El alcohol                                                      
- El tabaco (cigarrillos)
- Los psicofármacos

Drogas Ilegales

 Su venta esta sancionada por la Ley

- Marihuana

- Cocaína

- Crack

- Éxtasis

- Heroína

entre otras...

Las drogas pueden consumirse por diversas vías:

 -Fumada (como ocurre con el hachís o el tabaco)

 -Ingerida por vía oral (como el alcohol o las drogas de síntesis)

 -Aspirada (como la cocaína)

 - Inhalada (como los pegamentos)

 -Inyectada (como,  la heroína)

Efectos

Los efectos de las drogas son múltiples y complejos. En ocasiones, dependen de factores como la pureza, la vía de administración, la dosis consumida, la frecuencia y las circunstancias que acompañan al consumo (entorno, lugar, mezcla con otras sustancias). Las drogas actúan sobre el sistema nervioso central produciendo un efecto depresor, estimulante o perturbador. Las sustancias depresoras disminuyen o inhiben los mecanismos de funcionamiento normal del sistema nervioso central provocando relajación, sedación, somnolencia, hipnosis e incluso coma.
Los estimulantes producen sensación de fatiga y alteraciones del apetito o del sueño. Un tercer grupo de sustancias, llamadas alucinógenas o perturbadoras, alteran la percepción de la realidad, el estado de conciencia y provocan alucinaciones. Algunas sustancias producen más de un efecto, como las drogas de síntesis, que causan estimulación y perturbación del sistema nervioso central. Las alteraciones psicológicas van desde cambios en el estado de ánimo a crisis de ansiedad, crisis de pánico, delirios, alucinaciones e incluso trastornos psicóticos. Las drogas pueden afectar también a otros órganos como el hígado, los pulmones, los riñones, el páncreas o el corazón. 





Abuso

El uso de drogas provoca, en la mayoría de los casos, fenómenos de tolerancia y adicción. A medida que el organismo se adapta a la presencia habitual de una sustancia se puede producir el fenómeno de la tolerancia, es decir, la necesidad de consumir dosis cada vez mayores y con más frecuencia para conseguir los mismos efectos. El empleo repetido de una droga puede crear adicción, es decir, la necesidad compulsiva de consumir esa droga regularmente sin que sea posible moderar su consumo o suprimirlo. La mayoría de las drogas producen dependencia física y psicológica.
Cuando una persona necesita consumir una droga para conseguir un estado afectivo agradable o evitar un estado desagradable, tiene una dependencia psicológica de esa sustancia. Muchas veces, esa dependencia es muy fuerte y difícil de superar. El uso regular de una sustancia química produce, en muchos casos, alteraciones fisiológicas en el organismo que originan una dependencia física de esa sustancia. El organismo se ‘acostumbra’ a la presencia de la droga y la ‘necesita’ para funcionar con normalidad. Si la droga se suprime o se reduce, el organismo responde con un conjunto de síntomas físicos y psíquicos que reciben el nombre de síndrome de abstinencia. El síndrome de abstinencia depende de cada droga y, a veces, se controla con medidas terapéuticas sintomáticas o sustitutivas (sustancias menos nocivas, de efectos parecidos, que se retiran progresivamente).

Consecuencias de su uso

En principio, las drogas se perciben con una imagen positiva y favorable que atrae a jóvenes y mayores. Sin embargo, esa cara desaparece rápidamente, y las drogas empiezan a mostrarse tal y como son: dolor, problemas, infelicidad y múltiples trastornos.
Las drogas generalmente crean dependencia tanto física como psicológica y hacen vivir a quién las consume, en un mundo totalmente falso, en donde se sufre degradación física, mental, emocional y finalmente puede llegar a ocasionarle la muerte.



Las reacciones negativas asociadas a las adicciones, afectan en diferentes aspectos la vida de la persona, tales como:

Relaciones personales

Las relaciones con la familia, amigos o pareja se alteran, aparecen discusiones frecuentes, la comunicación se interrumpe, hay pérdida de confianza y alejamiento.

Trabajo

Frecuentemente se manifiesta baja productividad y deterioro de la calidad del trabajo o la pérdida del mismo.

Economía

El destinar la mayor parte del dinero a comprar drogas, genera endeudamiento.

Salud psíquica

Es posible la aparición de una amplia gama de trastornos psicológicos, estados de ánimo negativos e irritabilidad, actividades defensivas, pérdida de autoestima e intenso sentimiento de culpa, así como alucinaciones visuales y auditivas, disminución de la capacidad intelectual, lenguaje confuso, y la destrucción de neuronas.

Conducta

La droga se vuelve casi lo más importante, los adictos se tornan egoístas y egocéntricos (no les importa nada más que ellos mismo).

Salud física

Se presentan trastornos del apetito, úlceras, insomnio, fatiga y otras enfermedades provocadas por el consumo de drogas como son: taquicardia, conjuntivitis, atrofia cerebral, temblores y convulsiones.

lunes, 24 de octubre de 2016

¿CUALES SON LOS CAMBIOS QUE SE SUFREN DURANTE LA ADOLESCENCIA



Cambios físicos, fisiológicos y emocionales
 en la adolescencia

Los cambios físicos que vives en este momento influyen directamente en tus emociones, tu comportamiento y tus relaciones interpersonales dentro y fuera de la familia. La percepción que tienes de tu cuerpo es determinante de tu autoestima y aceptación, así como de la forma como te comunicas y te relacionas con los demás.
La pubertad es la etapa en la que se experimentan cambios corporales y emocionales. 
Es la transformación de la cual dejamos de ser niños para ser jóvenes. 
En las niñas empieza alrededor de los 11 años y termina a los 15.
 En los niños entre los 12 y 16.


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La glándula responsable de los cambios es la hipófisis. Esta segrega sustancias que, en el hombre actúan sobre los testículos estimulando la producción de la testosterona (hormona sexual masculina), con la cual aparecen los caracteres sexuales secundarios. En las mujeres, las hormonas generadas por la hipófisis actúan sobre los ovario, los cuales liberan estrógeno y progesterona (hormonas sexuales femeninas) que provocan el crecimiento de los tejidos de los órganos sexuales femeninos y la aparición de los caracteres sexuales secundarios.





CAMBIOS FÍSICOS

Los caracteres sexuales secundarios son 
cambios físicos, como…

  • Crecimiento de los huesos.
  • Aumento del tamaño del pecho.
  • Ensanchamiento de las caderas.
  • Crecimiento del vello en las axilas y en la zona pubica.
  • Aparición de la menstruación.
Una vez al mes, un óvulo (célula sexual femenina) se desprende de uno de los ovarios. A este proceso se le conoces como ovulación. El óvulo se elimina si no es fecundado y entonces sale por la vagina acompañado de sangre y tejido. A este proceso se le llama menstruación
-El periodo menstrual dura entre 3 y 5 días.



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Por su parte, los hombres presentan entre
 otros los siguientes cambios:
  • Crecimiento de los huesos.
  • Desarrollo muscular.
  • Aumento del espesor de la piel.
  • Crecimiento del vello en las axilas, el bigote, la barba, el tórax, las piernas, los brazos y el pubis.
  • Eyaculación. Algunas veces ocurre durante el sueño en poluciones nocturnas.
Una vez que madura, el sistema reproductor masculino produce millones de espermatozoides continuamente, a diferencia de las mujeres que solo producen un óvulo al mes. En los testículos se generan los espermatozoides. Para ayudar a su desplazamiento se producen algunas substancias que forman un liquido espeso y blanco llamado semen. Para que los espermatozoides puedan salir junto con este, el pene aumenta de tamaño y se pone duro, a esto se le llama erección.
En cada eyaculación se expulsan, por lo general de 200 a 300 millones de espermatozoides.
El ritmo de crecimiento y maduración es muy diferente de unos a otros muchachos y muchachas. Algunas características de la pubertad, como la estructura, la complexión y la distribución del vello en el cuerpo, están directamente relacionadas con la herencia, la raza, la alimentación el clima y la zona geográfica.
En esta etapa es necesario que aprendas a querer, a valorar y cuidar tu cuerpo y lograr una aceptación positiva de tu imagen corporal.





CAMBIOS EMOCIONALES

El estado emocional llega a verse afectado por los cambios corporales.
Los hombres pueden estar preocupados por el tamaño del pene, la falta o exceso de vello, la aparición del bigote, la fortaleza de los musculos, los cambios de la voz y la presencia de la primera eyaculación. Mientras que las mujeres puden sentir vergüenza por el tamaño de los senos, o preocuparse por la forma de las piernas, la acumulación de la grasa en el cuerpo y el inicio temprano o tardio de la menstruación.
Conforme el adolescente se acostumbra a los cambios, surge la preocupación por la apariencia, el deseo de poseer un cuerpo mas atractivo y la fascinación por la moda.
No es que sea malo estar a la moda, siempre y cuando ella no nos haga renunciar a la búsqueda de nuestra propia personalidad.
 Recuerda que cada cual es unico e irrepetible.
La apariencia fisica es importante. Todos y todas debemos hacer respetar nuestro cuerpo y el de los demás, bajitos, altos, rubias o morenas, debemos gustar de nosotros mismos.

PROBLEMAS PERSONALES Y SOCIALES DE LOS JOVENES EN LA RELACIÓN CON SU SEXUALIDAD

Los cambios físicos y emocionales por los que estas pasando en esta etapa de tu vida pueden provocarte algunos problemas vinculados con la percepción que tienes de ti mismo y de tus relaciones con los demás. Empiezas a experimentar necesidades y deseos nuevos. El impulso sexual se vuelve cada vez mas intenso y te motiva a relacionarte con el sexo opuesto. Comienzas a buscar la compañía del muchacho o la mucha que te gusta.
La sexualidad no es un asunto sencillo. No solo tu, que estas iniciando una etapa de grandes cambios en tu vida, tienes inquietudes al respecto, sino que todas las personas las sienten. Se trata de un tema que ha interesado a hombres y mujeres de todas las clases y en todos los tiempos.
Todas las religiones normas y tabúes sexuales. En ocasiones se han querido explicar los trastornos emocionales, la agresión, la creatividad y las enfermedades en función de la manera que se vive la sexualidad.
A tu edad se empieza a sentir deseo sexual, que es uno de los mas intensos, que te hace sentir atraído por alguien muy intensamente.
Entender la normalidad de algunas de nuestras reacciones nos ayudara a superar la ansiedad que nos provoca. Es común que sienta zozobra la jovencita que ve su pantaleta manchada por el flujo, pues no sabe que este es causado por el aumento de los niveles de estrógeno en su cuerpo; que el muchacho se preocupe ante las sabanas manchadas de sus primeras poluciones nocturnas, cuando nadie le ha explicado que son perfectamente normales, o que se escandalice por la erección de su pene que se presenta en un momento inoportuno.
Debido a que tanto los muchacho como las muchachas tienen sueños y fantasias sexuales, y a que resulta grato el contacto manual con los genitales, es frecuente que se practique la masturbación, que consiste en proporcionarse placer tocándose los órganos sexuales. Se escuchan demasiadas condenas contra la masturbación. Sin embargo es una actividad que libera tensiones físicas y emocionales causadas por la urgencia sexual, y forma parte del aprendizaje por medio del cual cada persona se inicia en el conocimiento de sus sensaciones y capacidades respecto al sexo.
Ese aprendizaje empieza a darse antes de las relaciones sexuales. Antaño se decía que era malo tener esas relaciones fuera del matrimonio. Hoy es posible escuchar a muchachos de muy corta edad haciendo alarde de que las han practicado y burlandose de quien no las ha tenido.

Es verdad que biológicamente es posible la actividad sexual desde el inicio de la pubertad pero la biología no es suficiente para determinar cuando debe comenzarse.
Nadie puede obligarte ni presionarte a hacer algo que no deseas. La relación sexual es tan intima y tan importante que cada persona debe decidir responsablemente y con amor propio cuando iniciarla y con quien tenerla. En la elección debe valorarse sobre todo el respecto y el afecto que mutuamente se brinde a la pareja, asi como la madurez sentimental que se tenga.

-Siempre tienes derecho a decir que no, y a no permitir que se utilice como un objeto.


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La relación sexual debe proporcionarse completamente gozosa y enriquecedora espiritualmente, y no debe originar ninguna clase de daño. Se puede realizar sin dañarte, sin dañar a tu pareja y sin dañar a nadie.
El embarazo es uno de los mas grandes sucesos en los que los seres humanos participan. Millones de espermatozoides compiten en la pista olimpica de los conductos seminales para fecundar un ovulo.
Pero ser padre o ser madre debe ser una decisión libre y planeada. Es importante que estés conciente de las implicaciones físicas, económicas, emocionales y sociales que enfrentaras al tener un hijo
El embarazo a tu edad es un riesgo para la salud, ya que tu cuerpo todavía no esta preparado para tener hijos son dificultades. Ademas, un bebe necesita amor, atención y cuidados para que lleve una vida sana y logre su pleno desarrollo.
Tener un hijo implica grandes cambios en tu vida. Ya no podras disponer de tu tiempo de la misma forma en que lo haces ahora.
Cuando eres demasiado joven y no estas preparado para asumir el compromiso de ser padre o ser madre, tener un bebe te podria hacer sentir frustrado por no poder darle la atención adecuada y porque ya no podrias realizar las actividades que mas te gustan en este momento.
Un hijo no debe ser nunca un accidente, sino el fruto del amor; las expectativas, los sueños y los deseos de la pareja.
Otro problema grave relacionado con tu sexualidad es el sida, palabra que significa síndrome de inmunodeficiencia adquirida. Es la enfermedad de transmición sexual mas grave que hay en la actualidad debido a que es contagioso, incurable y mortal. El sida es causado por el virus de inmunodeficiencia humana (VIH), que destruye las defensas del cuerpo, lo que da lugar a que los microbios causen infecciones con gran facilidad.
  • el sida se transmite por cuatro vías:
  • Por contacto sexual con una persona infectada (relaciones vaginales, orales y anales)
  • Por el uso compartido de agujas y jeringas infectadas con el virus.
  • Por el contacto de una mujer infectada con su bebé durante el embarazo o el parto o al amamantarlo.
-Estas son las unicas vias por las que se puede transmitir el sida.
-El sida puede atacar a cualquier persona sin importar sexo, edad, raza y orientación sexual.




Generalmente un embarazo no deseado y las enfermedades venéras como el sida, se producen por descuido. Se producen por descuido. Se pude fluir el contagio por la via sexual si se evita el intercambio de fluidos corporales, lo que puede lograrse si se utliza un pequeño objeto de latex, llamado condon, que se coloca en el pene.
Curiosamente hay opiniones en el sentido de que no debe hablarle a los jóvenes sobre el condon, porque ello los induciría a sostener relaciones sexuales a temprana edad. Ya se dijo que esa importante decisión depende de un acto de libertad que en todos los casos puede ser acertado o desacertado.
Lo que resulta incomprensible es que se pretenda que la ignorancia tiene un efecto desestimulante.
A todos nos gustan las demostraciones de afecto, te hacen sentir contento, fuerte y mas gozoso de la vida.
Sin embargo hay caricias y abrazos que nos disgustan en lugar de hacernos sentir bien, por ejemplo, si alguien te toca sin tu consentimiento o te pide que lo mires desnudo sin que tu lo desees, esta cometiendo un delito llamado abuso sexual.
Nadie tiene porque romper tu intimidad, ni tocarte sin tu consentimiento. Es posible. Es importante que si tu has sido victima de abuso sexual se lo comuniques a tus padres, maestros o las personas de tu confianza.
Los y las adolescentes pueden estar expuestos a estos problemas. Por eso es importante mejorar la comunicación con tu familia, con tus maestros, amigos, así como buscar información sobre este tipo de temas y para aclarar tus dudas.


sábado, 22 de octubre de 2016

¿QUE SABES ACERCA DEL SEXO ? ¿QUE SABES ACERCA DE LA SEXUALIDAD?

Escuchamos acerca del sexo y la sexualidad casi todos los días; no obstante, gran parte de lo que escuchamos es inexacto y confuso. Una comprensión básica del sexo y la sexualidad puede ayudarnos a distinguir entre mito y realidad y permitir que todos disfrutemos más en nuestras vidas.

Todos somos seres sexuales. Lo somos desde el día en que nacemos y hasta que morimos. Nuestra sexualidad influye en nuestra personalidad y en la forma en que nos expresamos como seres sexuales.






El sexo despierta, probablemente, más interés y, al mismo tiempo, más confusión que cualquier otro aspecto de la vida humana.

Concepto de sexo: 

A nivel puramente biológico, el sexo es un mecanismo mediante el cual los humanos, al igual que cualquier otra especie animal y vegetal evolucionada, se reproducen. El proceso consiste en llevar una célula reproductiva masculina (espermatozoide) hacia la célula reproductora femenina (el óvulo) la cual es fecundada. Durante 9 meses, el óvulo fecundado se desarrolla dentro de la madre y se convierte en un nuevo individuo, en una nueva vida.

Concepto de sexualidad: 


Es la capacidad de expresar sentimientos y emociones profundas como el amor que enriquece el espíritu y condiciona muchos aspectos del comportamiento afectivo del individuo.
La
función sexual no es otra cosa que la integración armónica del sexo (netamente biológico) con la sexualidad (que se manifiesta mediante la actitud psicológica frente al sexo e implica, al mismo tiempo, la expresión de sentimientos).


Mientras la sexualidad se limita exclusivamente a los órganos genitales, es una respuesta instintiva y tiende a la repetición, la sensualidad abre una amplia gama de posibilidades que "junto con el despertar de la imaginación" logra innovadores efectos en quienes saben cómo utilizarla.
Algunas personas suelen atribuirle la sensualidad a la mujer y la sexualidad al hombre. Pero, la verdad es que ambos tienen una porción de cada una en su personalidad, tal como los dos comparten lo masculino y lo femenino en su ser. La combinación perfecta incluye sensualidad y sexualidad por igual, un lado sensible y dulce con un aspecto práctico y directo. De hecho, si la relación carece del aspecto sensual, pronto se llega a la monotonía y al consecuente aburrimiento.
Una mirada sugestiva, un suspirar al oído o una caricia en el lugar adecuado pueden decir más que mil palabras. Y, lo más importante, de esto es que conlleva la magia de iniciar un juego inagotable que invita a explorar las posibilidades de los cinco sentidos, sin limitarse específicamente al acto sexual.




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